פרגיות בלימון ושום במחבת

פרגיות עסיסיות עם קרום זהוב כהה ורוטב לימון שום מצומצם, הכל במחבת אחת ועם רבע שעה של עבודה בלבד. מנת עוף בסגנון גריל, בלי להדליק גריל.

אבי גולן
אבי גולן ראשון לציון · בשרים ומנגל · 27 מתכונים
לדוכן
15 דק'הכנה
30 דק'בישול
קלרמה
4מנות
בשריעוף בשוםפרגיות במחבתעוף בלימוןארוחה מהירהפרגיות
פרגיות בלימון ושום במחבתתמונה להמחשה בלבד

אופן ההכנה

  1. מייבשים את הפרגיות היטב בנייר סופג משני הצדדים. חותכים נתחים גדולים במיוחד לשניים, כך שכל החתיכות בגודל דומה ומתבשלות באותו קצב.

  2. מערבבים בקערה שמן זית, מיץ לימון, גרידת לימון, שום כתוש, פפריקה, כמון, מלח ופלפל. מוסיפים את הפרגיות ומערבבים עד שכל חתיכה מצופה היטב.

  3. מכסים ומעבירים למקרר ל-30 דקות (ואפשר עד 4 שעות). מוציאים מהמקרר 10 דקות לפני הטיגון, כדי שהעוף לא ייכנס קר מדי למחבת.

  4. מחממים מחבת רחבה בקוטר 28 סנטימטר על אש בינונית-גבוהה עם כף שמן זית, עד שהשמן מבריק ונע בקלות בהטיית המחבת. מנערים מכל נתח את עודפי המרינדה, כדי שהשום הכתוש לא יישרף.

  5. מסדרים כמחצית מהפרגיות במחבת בשכבה אחת ובלי לדחוס. צורבים 5 דקות בלי לגעת, עד שהצד התחתון זהוב כהה, הופכים ומטגנים עוד 4 דקות. מעבירים לצלחת.

  6. מוסיפים את כף השמן הנותרת ומטגנים באותו אופן את המנה השנייה. מעבירים גם אותה לצלחת.

  7. מנמיכים לאש בינונית-נמוכה, מוסיפים את השום הפרוס ומערבבים כ-40 שניות, עד שהוא מתחיל להזהיב ועולה ממנו ריח. לא יותר מזה, שום שרוף ממרר את כל הרוטב.

  8. מוסיפים את הציר, מיץ הלימון, הסילאן והמלח, ומגרדים בכף עץ את כל השאריות החומות מתחתית המחבת. מבשלים 3 עד 4 דקות, עד שהרוטב מצטמצם בערך לחצי ונשארות כ-5 כפות נוזל מבריק.

  9. מחזירים למחבת את הפרגיות ואת הנוזלים שהצטברו בצלחת, מערבבים לציפוי ומבשלים דקה נוספת. העוף מוכן כשהנוזל שיוצא מנתח חתוך צלול, או כשמדחום מראה 75 מעלות במרכז החתיכה.

  10. מכבים את האש ונותנים לעוף לנוח במחבת 5 דקות. מפזרים פטרוזיליה, מסדרים מעל פרוסות לימון ומגישים ישר מהמחבת.

הטיפ של אביהלימון מתחלק לשניים: לימון אחד נכנס למרינדה ולימון אחד נכנס רק בסוף, לרוטב. מיץ לימון שמתבשל הרבה זמן מאבד את החדות שלו והופך לחמצמץ שטוח. מיץ טרי שעובר רק שלוש או ארבע דקות של צמצום שומר על הניחוח של הקליפה ועל החמיצות שמעירה את כל המנה.

אני בן אדם של אש. רוב השבוע אני מחפש תירוץ להדליק את הגריל או את המעשנה במרפסת, אבל יש ערבי חול שבהם פשוט אין לי כוח לזה, ואז המחבת מקבלת את התפקיד. פרגיות בלימון ושום הן המתכון שהציל לי יותר ארוחות ערב מכל דבר אחר: אותו עוף עסיסי עם אותו קרום צרוב כהה שאני מחפש על הגחלים, רק שהכל קורה על הכיריים.

הזמן הכולל הוא כשעה וחצי, אבל העבודה בפועל היא רבע שעה בלבד. כל השאר הוא חצי שעה שהעוף שוכב במרינדה במקרר, ועוד עשר דקות שהוא מתחמם בחוץ לפני הטיגון, ובזמן הזה מכינים סלט או אורז. הסוד פה הוא לא כמות הלימון אלא העיתוי שלו: מרינדה קצרה לפני, ומיץ לימון טרי בסוף, ישר לתוך המחבת החמה. ככה מקבלים גם עומק של עוף צרוב וגם חמיצות רעננה שלא נשרפה בדרך.

למה זה עובד

  • פרגיות ולא חזה: בירך העוף יש יותר שומן ורקמת חיבור, ולכן היא סלחנית. גם אם השארתם אותה במחבת דקה יותר מדי, היא עדיין תצא עסיסית. חזה באותו טיפול היה יוצא יבש.
  • ייבוש לפני הצריבה: כל עוד יש לחות על פני הבשר, המחבת מתעסקת באידוי שלה והעוף מתבשל באדים במקום להיצרב. נייר סופג הוא ההבדל בין עוף אפור לעוף עם קרום זהוב.
  • שום בשני שלבים: שום כתוש במרינדה נותן טעם שחודר לבשר, ושום פרוס שנכנס בסוף נותן ארומה מתוקה ונוכחות. אותו מצרך, שני תפקידים שונים לגמרי.
  • גירוד תחתית המחבת: כל הנקודות החומות שנדבקו לתחתית הן טעם מרוכז. הציר והלימון ממיסים אותן, וזה מה שהופך חצי כוס נוזל לרוטב אמיתי ולא למים בטעם לימון.
  • כפית סילאן: לא כדי שיצא מתוק, אלא כדי לאזן את החומצה של שני הלימונים. בלי זה הרוטב יוצא חד מדי.

טעויות נפוצות

  • משרים בלימון יותר מדי זמן. חומצה שעובדת על העוף שעות ארוכות משנה לו את המרקם והוא יוצא קמחי. עד 4 שעות זה הטווח הבטוח.
  • דוחסים את כל הקילו למחבת בבת אחת. הטמפרטורה צונחת, נוצרים אדים והעוף מתבשל במקום להיצרב. שתי מנות, בלי קיצורי דרך.
  • לא מנערים את המרינדה. שאריות שום כתוש על פני הבשר נשרפות תוך שתי דקות על אש גבוהה ומשאירות מרירות שאי אפשר לתקן.
  • הופכים כל הזמן. קרום נבנה במגע רצוף עם המחבת. מניחים ולא נוגעים חמש דקות.
  • חותכים מיד. חמש דקות מנוחה מאפשרות לנוזלים להתפזר בחזרה בבשר. אם חותכים ישר, הכל נשאר על הקרש.

תחליפים וגרסאות

  • שוקיים או כרעיים עם עצם: צורבים באותו אופן 4 דקות לכל צד, ואז מוסיפים את הרוטב, מכסים ומבשלים על אש קטנה עוד 25 עד 30 דקות.
  • חזה עוף: פורסים לרוחב לפרוסות בעובי 2 סנטימטר, משרים 20 דקות בלבד וצורבים 3 עד 4 דקות לכל צד.
  • עם לימון כבוש: מחליפים את מיץ הלימון שבסוף ברבע לימון כבוש קצוץ דק, ומוותרים על המלח ברוטב.
  • חריף: מוסיפים פלפל צ’ילי אדום פרוס יחד עם השום הפרוס.
  • על הגריל: משפדים את הפרגיות אחרי המרינדה וצולים על גחלים בינוניות 10 עד 12 דקות בסך הכל, והופכים כל 2 עד 3 דקות. את רוטב הלימון מכינים בנפרד במחבת קטנה ומזלפים מעל בהגשה.

שמירה והכנה מראש

אפשר לתבל את העוף במרינדה מראש ולהשאיר אותו במקרר עד 4 שעות לפני הבישול, לא יותר. להכנה לטווח ארוך מקפיאים את הפרגיות בשקית אטומה עם השמן והתבלינים בלבד, בלי מיץ הלימון והשום, עד 3 חודשים. מפשירים במקרר לילה שלם, מוסיפים את מיץ הלימון, הגרידה והשום הכתוש וממתינים חצי שעה לפני הטיגון. שאריות נשמרות במקרר בכלי אטום עד 3 ימים. מחממים במחבת על אש נמוכה עם כף מים, ולא במיקרוגל, שמייבש את העוף ומרכך את הקרום.

שאלות נפוצות

מה זה בעצם פרגיות?

פרגיות הן נתחי ירך עוף בלי עצם ובלי עור, החלק העליון של הכרעיים. בקצביות מכינים מהן גם את שווארמת העוף. יש בהן יותר שומן ורקמת חיבור מחזה, ולכן הן נשארות עסיסיות גם בצריבה מהירה על אש גבוהה.

כמה זמן אפשר להשרות עוף בלימון?

בין 30 דקות ל-4 שעות. פחות מזה והטעם לא נכנס, יותר מזה והחומצה מתחילה לפרק את חלבוני הבשר והמרקם נעשה רך ומתפורר.

למה השום שלי תמיד נשרף?

שום כתוש נשרף מהר יותר משום פרוס, ושניהם לא אוהבים אש גבוהה. מנערים את עודפי המרינדה לפני הטיגון, ואת השום הפרוס מוסיפים רק אחרי שהורדתם את הלהבה לבינונית-נמוכה.

אפשר להכפיל את הכמות?

בהחלט, אבל לא במחבת אחת. מטגנים בארבע מנות במקום בשתיים, ומכפילים את מרכיבי הרוטב. דחיסה של המחבת היא הדבר היחיד שבאמת הורס את המתכון הזה.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא

דירוג ותגובה