מוקפץ אטריות וחזה עוף

אופן ההכנה

1. 1

   למוקפץ:

2. 2

   לחתוך בצל לטבעות ולטגן במעט שמן.

3. 3

   להוסיף שום כתוש, פלפל אדום וגזר שנחתכו לרצועות דקות.

4. 4

   לחתוך את החזה לקוביות דקות, במחבת נפרדת עם מעט שמן לטגן אותם עד לקבלת ציפוי לבן.

5. 5

   לאחר כ 7-10 דקות על אש בינונית שהוקפצו הירקות להוסיף את החזה שטיגנו.

   טיימר 10 דק'
6. 6

   להוסיף רוטב ציל'י, רוטב סויה, ומעט פלפל שחור .

7. 7

   לאטריות:

8. 8

   להכין אטריות לפי הוראות החבילה.

9. 9

   לסנן מים להוסיף מלח, ושמן.

10. 10

    לאחד את המוקפץ עם האטריות ולערבב.